会社をお休み

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今日は体調がどうにも悪く,朝起きられなかったので,観念して会社に休みの連絡.
今年度は長期病欠が2回ありましたから,年休の残りが気にかかります.
結局夕方まで寝倒れていましたが,少しは楽になったかな.
寝てるとき,ぼーっといろんなことを考えていたのですが,昨年はほんといろいろありました.
まずはやはり体調が一年にわたってひどく悪かったことを思い出します.4月の肺炎や9月の入院騒ぎ.そうでなくても,ずっと身体がだるかったり熱が出やすかったり.
体力の低下の問題もあると思うのですが,常にストレスがかかっていたので,それもあるのかもしれません.今年はできるだけストレスを感じない生活をしていきたいと考えています.
スポーツとかやったほうがいいのかもしれませんね.
あと旅行とかしたいかもしれません.
もっといろんな風景だったり体験をする必要があります.
また,そうはいってもお仕事や社外活動もしっかり.
特に社外活動はもうちょっとしっかりやっていかないといけないのかも.社会貢献という意味ではまだまだなので.
昨年は結局本を書くことができなかったので,今年はちゃんと書いていきたいなと考えています.
なんとか2冊くらい書ければいいのだけれど.

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